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Il QiGong è un' antica pratica orientale parte della MTC - Medicina Tradizionale Cinese - che favorisce un’ azione terapeutica e preventiva a vantaggio della salute e del benessere. E’ adatta a tutti e grazie a movimenti delicati e semplici, in accordo col respiro, apporta grande forza vitale all’organismo e quiete al cuore e alla mente, migliorando la conoscenza di sé e delle proprie potenzialità. L'obiettivo è donare al nostro fegato nuova energia dopo la detossinazione e ripristinare il flusso del Qi, mantenere nel tempo la salute e aumentare la consapevolezza di ciò che avviene nel corpo, nella mente e nello spirito.
Lavoreremo in particolare con le speciali sequenze del HuiChunGong, 'il ritorno della primavera', tecniche terapeutiche derivate dal QiGong Medico e indirizzate ad alleviare diverse patologie.
Attraverso degli esercizi specifici e movimenti delicati il fegato e la bile possono rigenerarsi, ma non solo! Secondo la MTC il fegato ospita "l’anima errante Hun", sede delle nostre capacità creative, intuitive, immaginative, progettuali e nella nostra auto-realizzazione. Grazie al QiGong le nostre emozioni torneranno in armonia, impariamo a conoscere e ad esprimere in modo sano la nostra rabbia, a regolare i livelli di stress, ad attivare e a nutrire la vitalità e la gioia di vivere.
In maniera pratica e semplice acquisirai strumenti facili (piccoli esercizi, tecniche di respiro,automassaggio, autopressura) da integrare nella tua quotidianità per diventare abile a rispondere ai tuoi bisogni e alle pressioni della società moderna con leggerezza e gioia per il ritorno della tua primavera interiore.
Da lunedì 2 a giovedì 5 ottobre
A partire da Euro 363,00 a persona
Soggiorno di 3 notti in hotel in mezza pensione + insegnamenti
Benessere, salute, ricerca e spiritualità si intrecciano nella mia vita e costituiscono il filo rosso, che unisce le diverse esperienze. Ogni evento – gioioso o traumatico – mi ha donato apertura e coraggio, ha reso ampia la mia visione, mi ha insegnato l’ascolto profondo dei messaggi, che a me dovevano e devono giungere.
L’incontro con un'importante malattia si è trasformato in una benedizione, in un augurio di bene e di protezione, che la mia anima mi ha offerto attraverso la scoperta e lo studio delle pratiche di Qi Gong, disciplina che ho conosciuto e approfondito con la Master Taoista Zhou Yi, conseguendo il diploma di insegnante certificata Deutsche Dachverband
Taiji und Qigong Gesellschaft.
Mi sono dedicata alla meditazione Zen, e a diverse discipline orientali ed occidentali ottenendo diversi riconoscimenti internazionali. Gli strumenti del mio lavoro mi permettono di esprimere il richiamo della mia anima, che si faceva sentire fin da ragazzina e di prendermi cura di me stessa e delle persone nel loro percorso evolutivo a livello fisico, emotivo e spirituale.
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