Hotel Danila | Spiaggia di Scaglieri
Isola d'Elba

15-18 Maggio: il weekend Yoga all'Elba

Soggiorni tra giovedì 15 e domenica 18 maggio 2025

Dal 15 al 18 maggio, regalati un weekend di yoga e meditazione all’Hotel Danila sull’Isola d’Elba, immerso nella natura incontaminata della spiaggia di Scaglieri. Questo retreat è un’occasione unica per rigenerarti e trovare equilibrio, grazie alla pratica dell'Hatha Yoga in un contesto straordinario.

Ogni giornata sarà un viaggio di benessere psicofisico, con sessioni di meditazione, pranayama, yoga detox e rilassamento profondo. Potrai vivere un'esperienza trasformativa che armonizza corpo e mente, con attività che vanno dallo yoga dolce risveglio a esercizi ormonali tibetani e meditazioni guidate. 

Questa offerta include

• Colazione con prodotti genuini e fatti in casa
• Possibilità di scelta tra formula mezza pensione o formula B&B con sconto riservato al nostro ristorante Profumo della Luna
• Soggiorno in camera vista mare o vista giardino
• Parcheggio riservato
• Wifi

Il retreat prevede

• Giovedì 15 Maggio
  Arrivo libero in giornata
  15:00 Check-in
  17:30-19:30 Cerchio di apertura, ascolto del respiro, pratica Hatha Yoga e Meditazione
  20:00 Cena

• Venerdì 16 Maggio
  07:00-08:30 Pratica Yoga dolce risveglio (se bel tempo in spiaggia)
  09:00 Colazione
  11:00-12:30 Pratica Hatha Yoga e Meditazione
  13:00 Pranzo libero
  Tempo libero
  18:00-19:30 Pratica Yoga Detox
  20:00 Cena
  21:30 Yoga Nidra (rilassamento profondo)

• Sabato 17 Maggio
  07:00-08:30 Pratica esercizi ormonali Tibetani e 5′ Tibetani 
  09:00 Colazione
  11:00-12:30 Passeggiata facile, arrivo in spiaggia pratica esercizi di Ricarica di Paramahansa Yogananda
  13:00 Pranzo libero
  Tempo libero
  18:00-19:30 Pratica restorative Yoga + Meditazione guidata (rafforza il sistema immunitario)
  20:00 Cena
  21:30 Meditazione Trataka

• Domenica 18 Maggio
  07:00-08:30 Pratica Yoga dolce risveglio
  09:00 Colazione
  Check-out
  11:00-12:00 Colora il tuo mandala
  12:30 Saluti

Retreat a cura di

Raffaella Del Turco

Costo del Soggiorno + Retreat

Camera quadrupla €388 A PERSONA

Camera tripla €409 A PERSONA

Camera matrimoniale/doppia €427 A PERSONA

Camera singola €499 Camera Standard (9mq) doppia uso singola